下田の穴場ビーチ「外浦海岸」ガイド｜駐車場・海水浴・近くのお店を地元民が紹介

伊豆下田には美しいビーチがたくさんありますが、「家族でのんびり海を楽しみたい」という方に、わたしが真っ先におすすめしたいのが外浦海岸（外浦海水浴場）です。

下田の市街地から車で10分ほどなのに、小さな入り江に囲まれた浜はとても静か。波がおだやかで水が澄んでいるので、小さな子ども連れでも安心して遊べます。

実はわたしの家は外浦海岸のすぐ近く。夏はもちろん、冬の散歩も大好きな場所です。

この記事では、外浦海岸のアクセスや駐車場、海水浴シーズンの設備、カヤックやシュノーケルなどの遊び方、周辺のおすすめまで、地元に住むわたしの目線でまとめました。

※この記事は2026年10月時点の情報をもとにしています。海水浴期間や料金は年によって変わるので、お出かけ前に下田市観光協会などで最新情報をご確認ください。

外浦海岸の魅力

波がおだやかで、家族連れにぴったり

外浦海岸は、岬に囲まれた小さな入り江にあるビーチです。外海の波が入りにくいため、海がとても穏やか。環境省の「快水浴場百選」にも選ばれていて、家族連れに人気の海水浴場です。

透明度の高い海と、ゆるやかな弓なりの砂浜

浜は長さ約470m、奥行き約40m。弓なりに続く砂浜の先に、透き通った海が広がります。水がきれいなので、浅瀬でも魚の姿が見えることがありますよ。

夏以外もきれい。静かに過ごせる「地元の海」

白浜大浜のような大きなビーチに比べると落ち着いた雰囲気で、夏のシーズンが終わると、ぐっと静かな時間が流れます。

外浦海岸へのアクセスと駐車場

電車・バスで行く場合

伊豆急下田駅から東海バスの白浜方面行きに乗り、約10分の「外浦口」で下車。バス停から浜までは歩いて3分ほどです。

車で行く場合

新東名高速道路の長泉沼津ICから約100分が目安です。夏の週末は下田市内に向かう道が混むので、時間に余裕をもって出発しましょう。

駐車場

項目	内容
台数	約200台
料金（海水浴シーズン）	1日2,000円（2026年）
住所	静岡県下田市柿崎

駐車料金は2025年の1日1,500円から2026年は2,000円になっています。毎年変わる可能性があるので、行く前に確認してくださいね。